➜ 30+недель беременности

Важным моментом является то, что эти изменения едва ли можно оценить, опираясь только на эмпирические данные. На протяжении беременности у женщин меняется всё — начиная от формулы крови, заканчивая дополнительным органом — плацентой — существование которого обеспечивает безопасное развитие плода в организме мамы. Текущий уровень исследования человеческого организма позволяет делать выводы о бескомпромиссном и мало контролируемом влиянии гормонального фактора на самочувствие и даже психологическое состояние будущей мамой. 30 недель — традиционный срок в России выхода женщины в декретный отпуск и связан он в больше степени из-за тех изменений, которые происходят с будущей мамой на более тонких, чем физический, уровнях. Именно в этом периоде мама становится максимально уязвимой для стрессов, а ее психическое состояние требует большой заботы и бережного отношения. Знания специфики женского состояния и возможных последствий, вызванных повышенным уровнем тревожности и отсутствием помощи и эмоциональной поддержки, должны быть важным параметром для будущего отца, калибрующим его решения. Стратегию его поведения.

➜ Роды

Роды — одно из самых травмирующих событий в жизни женщины. И совершенно не стоит его умалять их значение, отсылая к тому, что они являются частью «базовой» настройки женского организма. Боль в родах — как и в самых родовых путях, так и сопутствующая ей «отраженная» боль причиняет женщине ни с чем не сравнимые страдания. Женщины описывают боль в родах как «невыносимые спазмы», «тупые удары, во время которых невозможно сделать вдох», «острые удары», «волны боли». Даже при наличии анестезии или проведение полостной операции (кесарево сечение) — испытание болью в родах и после них является колоссальной физической и психологической травмой, на прожитие которой у женщины нет времени. Современные ритмы общества при этом превратились в парадоксальный коктейль, когда осуществляется трансляция счастья естественности и легкости бытия. Общество поддержки и осведомленности существует только номинально.

➜ Послеродовое восстановление и новая роль

Практически сразу после родорозрешения мама должна весь свой фокус внимания перенести на новорожденного. Вместе с ним мама зачастую приобретает не только букет физических болей, но и комплект психологического страдания: вина, гиперответственность, страх. Они бывают сдобрены — бейби-блюзом, нелюбовью к ребёнку, стыдом за испытываемые ощущения и чувством тотального одиночества. И все эти эмоции — реальны. Они далеко не всегда обусловлены реальным положением вещей. Но они не поддаются контролю, женщина проживает их бессознательно и не может управлять ими, нормализуя свое состояние через общепринятые аргументы, которые озвучивает в ее адрес окружение. Если по женщине видно, что ей плохо — ей нужна поддержка. Если по ней не видно, как ей плохо — возможно, ей нужно еще больше поддержки. Счастливые окситоциновые мамы первенцев — скорее исключение, чем правило.

➜ Гормональное сопровождение всех происходящих процессов

Налаживание грудного вскармливания, сокращение матки, возвращение органов на свои места, возвращение упругости связок, смещение центра тяжести — все эти процессы безостановочно сопровождаются гормональными перепадами. И эти колебания гормонов неосознанно изводят женщину. Нервная система работает в экстремальных режимах нагрузки просто во имя адекватного функционирования женщины как организма и социальной единицы.

➜ Коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт

При всем вышеуказанном комплекте происходящих перегрузок и прожитых в сжатый срок новых опытов, национальной чертой женской половины общества является молчаливое превозмогание. Сильна та мама, которая нашла в себе дополнительные силы признаться в том, что ей нужна помощь. И та мама, которая нашла силы сказать вслух о тех проблемах даже с самой собой, которая она испытывает и которые идут в качестве фона ко всем новым жизненным обстоятельствам. Однако крайне глубока деструктивная культура выстрадывания и противопоставления себя враждебному миру. Она едва ли осознается самостоятельно, но абсолютно точно ослабляет женщину, увеличивая ее озлобленность и ощущение одиночества.

➜ Отцовский инстинкт

В отличии от мамы, чьим состоянием исключительно сильно управляют гормоны, папа проходит к осознанию собственного отцовства без внутренней помощи, полагаясь зачастую на «встроенные» программы. Согласно открытым данным около 7% мужчин имеют по дефолту набор поведенческих схем, обращенных на заботу о потомстве. Все остальные проходят через этот механизм активации в процессе взаимодействия с ребенком. И запуск этого механизма — абсолютно небезболезненный процесс, т.к. ведет он через кризис смены идентичности

➜ Традиция неосведомленности

Текущая культура общедоступности информация пока не преломила устоявшиеся клише, определяющие беременность как исключительно женскую тему. Фактически, базовые знания — нет, не о размере малыша с виноградинку или профиль его на УЗИ — а о влиянии гормональных передряг, в которых находится женщина в процессе вынашивания, сколько необходимо усилия для физического восстановления и что кроется за слезами мамы в послеродовом периоде — значительно бы облегчили молодому отцу восприятие происходящего. Но пока тут приходится полагаться либо на врожденную эмпатию, либо природное любопытство со здравым смыслом. Хотелось бы верить в то, что любовь — ключ ко всему. И да будет так

➜ Деструктивный фокус на патриархальности ролей

Серьезной проблемой новорожденных родителей является привычка деления рутинных обязанностей на мужское и женское. Произведшая ребенка на свет женщина по умолчанию воспринимается мужчиной как более компетентный родитель. И, держась за это восприятие, психика молодого отца закономерно расслабляется, отдавая хлопоты вокруг ребенка в руки матери. С одной стороны, это стремление является адекватной реакцией на появляющийся потенциал дополнительной нагрузки и новых знаний и страхов. С другой стороны, данная позиция чревата деструктивными внутренними изменениями как в отношениях, так и в сознании мужчины.

➜ Мальчики не плачут

Однако в первые 12−24 месяца после рождения ребенка мужчина проходит сквозь
1) дефицит интимной близости; 2) страх быть единственным «добытчиком»; 3) желание избегать общества раздраженной жены и плачущего младенца; 4) увеличение непредвиденных финансовых затрат; 5) знакомство с новой версией жены; 6) знакомство с новой версией себя; 7) замкнутость; 8) повышенная раздражительность; 9) странное чувство ревности или даже конкуренции с крошечным человеком.

➜ Но сдаются

и проходит — часто — с глобальными потерями. Начиная от своего внутреннего Я и до разрушения отношений с матерью ребенка. Подсознательное ощущение страха, отсутствие налаженной культуры озвучивания переживаний, желание «сдаться» во имя более лёгкой (прежней) жизни — обманный манёвр психики. Когда кажется, что проще выйти из игры, ибо всё новое ЭТО совершенно невыносимо. Другой крайностью становится безысходное принятие такого минорного состояния отношений в семье как обязательного состояния нового витка жизни.